第二次群活动

上礼拜二,我在减肥操练营的群里发了第二次的群活动,第一次举办的群活动是让学生们show出平常三餐,戳这里:学生们的三餐show
time
,第二次的宗旨就是让学员们得以享用下团结吃减肥餐的膳食心得。

入营两周群活动

截止到本周末,我们已经开营两周啦。本周依旧有移动。

请每位宝贝在10月29日晩上20:00事先,写一段自己入营以来的饮食和营养有关的转移和经验。

举个例证:

吃食堂的小宝宝可以分享怎样采纳食堂的少数条件来吃减肥餐;

上班族的乖乖可以大饱眼福什么创设条件吃足规定的血红蛋白的量仍然蔬菜的量;

要么有咋样饮食小窍门也欢迎写在小说中哟。

说明:

1、著作的交由格局:能够挑采用Word文档,写在手机备忘录上,或者发布在简书上,模式很灵活。

2、字数不少于五百字。

奖励:

1、所有插手的宝宝均可以得到健身操资源Insanity和健身书籍(电子版)

2、我会评选出两篇优良心得,获奖的小婴孩可以获取茜喵先生寄出的绝密礼品一份

3、所有出席的乖乖的篇章都足以揭穿在茜喵先生的众生号和简书上喔。

和豪门享受一下学童们的体验吧:

1、职场白骨精,我的好对象丹丹美妞的篇章

茜喵减肥磨炼营|告诉你什么样保管自己的肢体

2、认真努力,一丝不苟的研究生,美少女梦里梦到梦不醒的梦的篇章

茜喵21天减肥营|食堂党怎么着搭配减脂餐?

3、专注于自身提高和例行活着的美辣妈——彦希的作品

21天减肥练习营|收获健康的习惯1(饮食篇)

4、对自己信守承诺,勤恳踏实的美少女——不忘初心的篇章

茜喵21天减肥锻炼营

5、做梦都梦到机械支撑能够撑很久的靠谱少女——林子示的随笔

茜喵21天减肥磨练营学员心得|摆脱误区,健康瘦身

群活动完结时,丹丹美妞和美少女梦的作品被评为优质著作,得到了自我寄出的机要礼包O(∩_∩)O~

假使我们对我们的减肥磨炼营感兴趣的话,可以关注自身的村办公众号(在主页即可看到),公众号里会实时更新有关减肥磨炼营的气象滴。

末段附上:减肥文化贴整理大汇总|关于减肥,看这篇就够啊


坚定不移日更中,欢迎互换研讨~

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